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早餐吃什么:稀饭,奇亚籽和浆果




最近我们一直在尝试一些与早餐有所不同的东西,我想与您分享。它基本上只是稀饭,奇亚籽和浆果。我们从中汲取了灵感 聪明的夫人 blog / youTube频道,因此,如果您想更深入地探索它,请访问她的博客并阅读。伊桑和我都很喜欢这顿早餐,很高兴终于让他吃浆果!早餐时间是一种偷偷摸摸的水果的绝妙方式,通常婴儿通常不会吃。我通常将他通常拒绝的不同类型的水果捣成糊状,例如稀饭或weetabix-这很有效! ;)

我用什么:

+有机麦片燕麦
+正大种子(蛋白质的神奇来源)
+杏仁奶(或普通)
+黑莓
+蓝莓
+红莓
+杏仁片
+肉桂

这真的很简单, 好健康 -完美的一天开始!

5条评论

  1. 嗯,这看起来真好吃!可能像我一样尝试一下Little One'我沉迷于早餐,他喜欢浆果。一个好主意,而不是通常的Weetabix!
    阿米莉亚x
    http://ohlittleonesweet.blogspot.co.uk/

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    1. 希望Ethan总体上喜欢浆果。他's quite fussy! x

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  2. 听起来不错!感谢您提供将水果捣碎成谷物的提示,我的小男人开始对自己的饮食感到挑剔x

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  3. I love starting my day with porridge and berries. http://www.joannavictoria.co.uk/

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  4. I've从未听说过奇亚籽,就得放手一搏! X

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